1082 只要我安排得够快，烦恼就追不上我

上周三课的一个重要主题就是排序法在生活中的应用，朱老师要求每个学员把自己的近期所需要做的事一一列举写出来，并分别给它们的重要程度打分，分值越小说明重要程度越高。然后再把这些分值排列成序，按照重要程度挨个去完成。简单的过程却让人的内心乃至心灵得到了启发！在当今复杂而高节奏的生活中，许多事情困扰着我们，而用排序法来确定主次紧慢非常好！能缓解压力与焦虑，有顺工作！心情放松！现在我们也来学习学习这种高效的时间安排法。